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Seit Jahren schon treffen sich WSC81 Mitglieder regelmäßig zu Nordic Walking Lauftreffs. Diese finden sowohl sonntags um 10 Uhr als auch donnerstags um 19 Uhr statt. Bei den Touren sind wir durchschnittlich eine Stunde unterwegs. Die Teilnehmerzahl schwankt etwas, so dass wir durchschnittlich acht Leute sind. Bei schönem Wetter finden sich natürlich mehr Personen am Treffpunkt ein, aber auch bei schlechtem Wetter trotzen immer ein paar Hartgesottene dem Regen.
Unsere Standardroute führt uns von der Schranke an der Waldschule durch den Wald in einem Bogen zur Lutherischen Brücke. Von dort aus geht es dann durch den nächsten Waldabschnitt in einem Rundkurs wieder zurück zur Lutherischen Brücke. Kleinere Streckenänderungen führen zu immer wieder neuen Wegen. Bei schönem sonnigem Wetter machen wir auch gerne einen Abstecher am Damm entlang, um die Sonne zu genießen.
Unsere Touren führen uns über verschiedene Teilstrecken des Nordic Walking Aktivzentrums. Das Nordic Walking Aktivzentrum ist 2007 in Zusammenarbeit mit dem WSC, der Stadt Walldorf und dem Deutschen Skiverband entstanden. Drei Strecken mit unterschiedlicher Länge (5.4 km, 7.0 km und 10.8 km) sind ausgeschildert und spezielle Hinweistafeln erläutern passende Kräftigungs-
In Zukunft wollen wir vermehrt auf die richtige Technik beim Nordic Walking und auf passende Übungen achten. Astrid Lundschien, Claudia Kurzmann und Christof Benz haben einen Trainerlehrgang ‚Nordic Walking‘ besucht, um besonders Anfängern den Einstieg in diesen Gesundheitssport zu erleichtern. Nach Möglichkeit wird immer mindestens einer der drei beim Lauftreff dabei sein, um mit Tipps und Übungsvorschlägen zur Seite zu stehen.
Nordic Walking bietet sich als Ausdauersportart für alle Altersgruppen an, dementsprechend bunt gemischt sind auch unsere Lauftreffs -